ひさしぶりの太陽の光。
カーテンも窓もあけて、たくさんの夏の日差しをお部屋にとりこみました。
太陽の光はさすが、夏。
ボトルたちの色も影もとても美しかったです。
朝から、うっとりする時間に癒されて、思考もハートもくつろぎました。
なにも考えないで眺めるのってリラックス効果抜群。
思考が優位(いつもいろいろ考えちゃうタイプのこと)の人は、頭がいつもフル回転していて体はリラックスしているようでも、頭がフトレスフルだったりします。
だから、なにも考えない、ぼーっとする時間も癒しになります。
あと、EFTや眼球運動も。
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