2024-02-13から1日間の記事一覧

深くリラックスしたい時のメディテーション。

オーラソーマお知らせ

色々なことが偶然にも重なってしまって、久しぶりの頭がフル回転だった最近。簡単に、タッピングや呼吸、気功の練功で頭を軽くしていました＾＾もっとリラックしたいなあ〜とディテーション（瞑想）を続けて取り入れていたスッキリ！やっぱりいいなぁ〜…